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    Der Körper das Wunder
    Gesundheitscoa.ch
    • 7. Juli 2021
    • 4 Min.

    Der Körper das Wunder

    Der Körper ein Wunder
    131 Ansichten0 Kommentare
    Die Sache mit den Muskeln
    Gesundheitscoa.ch
    • 4. Juni 2020
    • 4 Min.

    Die Sache mit den Muskeln

    Ich behaupte 90% der Schmerzen an unserem Körper sind muskulär bedingt.
    240 Ansichten0 Kommentare
    Das Immunsystem
    Gesundheitscoa.ch
    • 14. März 2020
    • 2 Min.

    Das Immunsystem

    In Zeiten des Coronavirus Dein Immunsystem stärken. Wie erklären wir Dir hier.
    377 Ansichten0 Kommentare
    Nach der MIO ist vor der MIO
    Gesundheitscoa.ch
    • 25. Sept. 2019
    • 2 Min.

    Nach der MIO ist vor der MIO

    Mio, Messe in Olten, Deine Gesundheit, Verantwortung. Tu es!
    274 Ansichten0 Kommentare
    Fötzele und bewegen in Olten – eine Wohltat für Körper und Geist
    Gesundheitscoa.ch
    • 18. Juni 2019
    • 2 Min.

    Fötzele und bewegen in Olten – eine Wohltat für Körper und Geist

    Fitness for women Olten hat am letzten Samstag 15.06.2019 eine Müllsammel-Aktion in Olten organisiert.
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    Neujahrs Vorsätze
    Gesundheitscoa.ch
    • 20. Jan. 2019
    • 3 Min.

    Neujahrs Vorsätze

    Vorneweg: Möge das neue Jahr Dir gute Tage, beste Gesundheit und viel Freude und Zufriedenheit bringen. Tu was Du liebst und liebe, was...
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    Prinzip der progressiven Belastung/Belastungssteigerung
    Gesundheitscoa.ch
    • 23. Nov. 2018
    • 2 Min.

    Prinzip der progressiven Belastung/Belastungssteigerung

    Die Belastung auf unseren Organismus sollte progressiv – dies bedeutet allmählich steigend - gestaltet werden. Das heisst, unser...
    1.273 Ansichten0 Kommentare
    Prinzip der optimalen Gestaltung von Belastung und Erholung
    Gesundheitscoa.ch
    • 12. Nov. 2018
    • 2 Min.

    Prinzip der optimalen Gestaltung von Belastung und Erholung

    Das Trainingsprinzip der optimalen Gestaltung von Belastung und Erholung basiert auf der Tatsache, dass nach einem wirksamen...
    2.858 Ansichten0 Kommentare
    Das stetige Steigen der Krankenkassenprämien
    Gesundheitscoa.ch
    • 27. Okt. 2018
    • 4 Min.

    Das stetige Steigen der Krankenkassenprämien

    Ein ewiges Thema. Und nicht sehr beliebt – wohlweislich bei keinem Schweizer Bürger, welcher monatlich Krankenkassenprämien bezahlt. Sie...
    90 Ansichten0 Kommentare
    Die Trainingsprinzipien
    Gesundheitscoa.ch
    • 25. Okt. 2018
    • 3 Min.

    Die Trainingsprinzipien

    Für den Erfolg bzw. eine Veränderung des Organismus, sollen folgende Trainingsprinzipien beachtet werden. Die Einhaltung ist von Körper...
    118 Ansichten0 Kommentare
    Die 2 unterschiedlichen Trainingsformen
    Gesundheitscoa.ch
    • 21. Okt. 2018
    • 3 Min.

    Die 2 unterschiedlichen Trainingsformen

    Vermutlich sind einem jeden die zwei verschiedenen Bewegungs- bzw. Trainingsformen bekannt. Kraft und Ausdauer. Das sind die beiden. Und...
    94 Ansichten0 Kommentare
    Wer will, findet Wege...
    Gesundheitscoa.ch
    • 15. Okt. 2018
    • 3 Min.

    Wer will, findet Wege...

    Seit der Messe in Olten nenne ich mich "die Ausreden-Horcherin". Ernsthaft! Eine Frau allein glaubt kaum was da alles für Ausreden...
    403 Ansichten0 Kommentare
    Vom Leben an der Messe in Olten
    Gesundheitscoa.ch
    • 3. Okt. 2018
    • 4 Min.

    Vom Leben an der Messe in Olten

    Vermutlich kennen wir alle das Gefühl vom Einrichten eines Zeltes auf dem Zeltplatz in den Ferien. Im Idealfall an einem See, im Sommer,...
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    von nächtlicher Schlaflosigkeit und Influenzaviren...
    Gesundheitscoa.ch
    • 18. Sept. 2018
    • 4 Min.

    von nächtlicher Schlaflosigkeit und Influenzaviren...

    Halli hallo und guten morgen Es ist nachts um 3.00 Uhr oder spricht man hier bereits von morgens um 3.00 Uhr? Rein theoretisch schon,...
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    Fortschritte in Sachen Gesundheit?
    Gesundheitscoa.ch
    • 22. Aug. 2018
    • 4 Min.

    Fortschritte in Sachen Gesundheit?

    Also ich habe da neulich gehört, dass eine Sie bereits seit Jahren regelmässig ins Fitnesscenter geht und dennoch keine Veränderungen...
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    Die Gezeiten einer Frau
    Gesundheitscoa.ch
    • 11. Aug. 2018
    • 3 Min.

    Die Gezeiten einer Frau

    Vermutlich ist allgemein bekannt, dass ich eine bin. Eie Frau, vermutlich sogar unumstritten. Warum ich das Bedürfnis habe, diese Worte...
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