Cori Wiederkehr, Geschäftsinhaberin

Gewusst wie man Bewegung, Spass und Motivation draussen in der Natur, aber auch Indoor im Studio miteinander verbinden kann? Dabei gewinnt jeder Mensch. Eines meiner Mottos lautet: "Im Dienste der Mitmenschen für Gesundheit und Bewusstsein."

Ausbildungen:

- dipl. Betriebswirtschaft HF, 2012

- dipl. med. Fitnessinstruktorin SPA, 2016

- dipl. Ernährungsberaterin SPA, 2017

- dipl. Personal Trainer - SPA, 2018

- Zertifikat Bellicon Trampolin Instruktorin 2018

- Zertifikat Bootcamper.ch Instruktorin 2017

in Ausbildung:

- zert. Life Trust Coach nach Veit Lindau, homodea.com *2022

Cori Wiederkehr

Bernadette Bigler, Ernährungscoach, Mentaltrainerin & TrampolinInstruktorin

als passionierte Powerfrau coacht sie die Mitgliederinnen vom FFWO zur Erfüllung der Visionen in Sachen Gesundheit, Fitness und Ernährung bzw. Wunschgewicht.
Bernadette ist das beste Beispiel für Gesundheit und Vitalität, auch oder gerade wenn man Pensioniert ist!​

Lebensfreude, Vitalität und viel Durchhaltewille in einem powervollen Energiebündel.

Silvia Shalaj, YogaLehrerin 

Yoga begleitet mich durchs Leben.

Mit Yoga werde ich morgens wach und beweglich und finde abends zu Ruhe und erholsamem Schlaf. Yoga hat mich von körperlichen und seelischen Schmerzen geheilt. Yoga lehrt mich, achtsam zu sein und nicht zu werten. Yoga ermöglicht mir immer wieder, die Balance zwischen Anspannung und Leichtigkeit zu finden. Diese Erfahrungen möchte ich gerne weiter geben.

Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.

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Sara Burkart, Trampolin 

Bewegung aller Art ist für mich Lebendigkeit und gleichzeitig die pure Entspannung. Der Geist ist frei, der Körper ist fit und das Lebensgefühl ist brilliant. Sport und Bewegung ist und war für mich immer ein wesentlicher Lebensbestandteil. Nun freue ich mich meine Tätigkeitsfelder zu meiner Basis in den gesundheitlichen Aspekten und in der mentalen Gesundheit zu erweitern. 

 

Ausbildungen:

dipl. Drogistin HF 

dipl. zert. Hypnosetherapeutin

Bellicon Trainerin