Dein FitTeam
FFWO

Bernadette Bigler, Ernährungscoach, Mentaltrainerin & TrampolinInstruktorin

als passionierte Powerfrau coacht sie die Mitgliederinnen vom FFWO zur Erfüllung der Visionen in Sachen Gesundheit, Fitness und Ernährung bzw. Wunschgewicht.
Bernadette ist das beste Beispiel für Gesundheit und Vitalität, auch oder gerade wenn man Pensioniert ist!​

Lebensfreude, Vitalität und viel Durchhaltewille in einem powervollen Energiebündel.

Silvia Matter, YogaLehrerin

Yoga begleitet mich durchs Leben.

Mit Yoga werde ich morgens wach und beweglich und finde abends zu Ruhe und erholsamem Schlaf.

Yoga hat mich von körperlichen und seelischen Schmerzen geheilt. Yoga lehrt mich, achtsam zu sein und nicht zu werten.

 

Yoga ermöglicht mir immer wieder, die Balance zwischen Anspannung und Leichtigkeit zu finden. Diese Erfahrungen möchte ich gerne weiter geben.

Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.

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Ines Nussbaum, Trampolin & Yoga

 

Ich habe mich schon immer gern bewegt. Mit dem Bellicon Trampolin Instruktor und den Lektionen die ich im FFWO geben darf hab ich mir einen Traum erfüllt. Zu alldem kommt noch, dass ich Ausdauer, Kraft und vorallem Spass verbinden kann.
Nach jeder Lektion, wenn die Teilnehmerinnen mit einem Lächeln im Gesicht nach Hause gehen empfinde ich 
Freude und Dankbarkeit. 
Aber Vorsicht Suchtgefahr 😉Wer es einmal erlebt hat, kann nicht mehr aufhören.

 

Homepage: https://www.inesnussbaum.ch/

Ausbildungen:

dipl. Persönlichkeitscoach (MPI)
dipl. Hypnosetherapeutin
Evolutionspädagogin

Bellicon Trainerin

Sara Burkart, Trampolin

Bewegung aller Art ist für mich Lebendigkeit und gleichzeitig die pure Entspannung. Der Geist ist frei, der Körper ist fit und das Lebensgefühl ist brilliant. Sport und Bewegung ist und war für mich immer ein wesentlicher Lebensbestandteil. Nun freue ich mich meine Tätigkeitsfelder zu meiner Basis in den gesundheitlichen Aspekten und in der mentalen Gesundheit zu erweitern. 

 

Homepage: https://sara-burkart.ch/

Ausbildungen:

dipl. Drogistin HF 

dipl. zert. Hypnosetherapeutin

Bellicon Trainerin

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Fiona Jauch, Trampolin 

 

Die Bewegung ist für mich der perfekte Ausgleich zum Alltag. Neben der Arbeit und meinen zwei Kindern ist das Trampolin eine gesunde Auszeit, die nicht mehr wegzudenken ist. 


Ich freue mich, die Auszeit mit euch zu jumpen! 😉

Ausbildungen:

dipl. Persönlichkeitscoach (MPI)
dipl. Hypnosetherapeutin
Evolutionspädagogin

Bellicon Trainerin

Ursula von Arx, BodyWork Stretch 

Yoga ist doch kein Sport! Seid ich regelmässig 2x die Woche ins Yoga gehe merke ich, doch es ist Sport und tut meinem Rücken extrem gut. Dazu fahre ich oft mit dem Velo und schwimme auch sehr gerne. Am Freitag wird im FFWO dann noch jeder Muskel im Körper durchgedehnt, das macht mich wieder so richtig gelenkig.

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Annemarie Jordi, gute Seele

Coming soon

 

Cori Wiederkehr, Geschäftsführerin

Gewusst wie man Bewegung, Spass und Motivation im Studio aber auch outdoor in der Natur miteinander verbinden kann! Dabei gewinnt jeder. Eines meiner Mottos lautet: Im Dienste der Mitmenschen für ganzheitliche Gesundheit & Fitness

Homepage: https://www.coricordis.ch/

Ausbildungen:

- Zertifikat Life Trust Coach™ mit Veit Lindau *2022

- dipl. Personal Trainer - SPA, 2018

- dipl. Ernährungsberaterin SPA, 2017

- dipl. med. Fitnessinstruktorin SPA, 2016

- dipl. Betriebswirtschaft HF, 2012

 

- Zertifikat Bellicon Trampolin Instruktorin 2018

- Zertifikat Bootcamper.ch Instruktorin 2017

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Preppy, der Ladykiller & Seelenschmeichler

Es sind die ohne Schuhe,

die jeden Tag mit uns gehen.

Es sind die ohne Geld, die uns all das geben, was unbezahlbar ist.

Es sind die, die nichts versprechen, die uns niemals enttäuschen.

Es sind die, die nichts besitzen und uns oft mehr geben können, als jeder Schatz der Welt.

Preppy, unser Malteser für die seelischen Angelegenheiten.