Unser Gruppentraining

Diese Gruppentrainings werden neu auch via Zoom von uns zu Dir nach Hause gestreamt.
So dass Du auch bequem von zu Hause, von der Arbeit oder aus Deinen Ferien mitmachen kannst.

Voraussetzung für das Teilnehmen via Streaming sind die verschiedenen Hilfmittel zu Hause:
Trampolin Jumping: ein Bellicon Trampolin
Yoga: eine Yogamatte (optional), Yoga Block (können von Büchern ersetzt werden), Yoga Gurt (kann von einem Gurt ersetzt werden
Dehenung nach L&B: Yoga Gurt/Schlaufe (Kann von einem Gurt oder Bademantelschlaufe ersetzt werden, Yogablock (kann von Büchern ersetzt werden) 
oder original Liebscher & Bracht Hilfsmittel wie die Rollen und Kugeln, Rückenretter, Knieretter etc.
Das Programm findest Du unter
Ebenfalls die Mitgliedschaft fürs Streaming inkl. Link zum Zoom, für eine unkomplizierte Teilnahme an unseren Gruppentrainings.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme.