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Die Engpassdehnungen nach Liebscher&Bracht

Bei diesen speziellen Dehnübungen werden aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse gesetzt.

Die Übungen und Bewegungsformen unterstützen die Effekte der Schmerztherapie und sorgen dafür, dass die normalisierten Spannungszustände dauerhaft in das Gehirn „einprogrammiert“ werden. Die Engpassdehnungen sind fester Bestandteil der Therapie, ermöglichen eine dauerhafte Schmerzfreiheit und bringen den Körper langfristig wieder in Bewegung. Unsere Liebscher & Bracht-Therapeuten leiten Dich exakt in den Übungen an. Diese ausführliche Anleitung gewährleistet, dass Du die Übungen auch zu Hause leicht durchführen kannst.

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Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie beruht auf der Forschung und Entwicklung von Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht.

Angebot für Firmen, Vereine und Privatpersonen

  • Termine nach Vereinbarung oder nach Programm (wird stetig erweitert)

  • Für Firmen und Vereine auch nach Absprache früh morgens, über Mittag oder Abends nach Feierabend (17.30 Uhr)

  • ​In einer Lektion haben 12 Teilnehmer*innen Platz: Kosten pauschal pro Lektion Fr. 100.00

  • ​Ortsunabhängig: kann auch in den Räumlichkeiten der Firma / des Vereins durchgeführt werden.

  • Als Privatperson gibt es 10er oder 20er Pässe für die Dehngruppen: Fr. 300.00 bzw. 500.00 (Durchführung im FFWO)

  • Es besteht die Möglichkeit für Kleingruppentraining (3 Personen) in privateren Räumlichkeiten oder zu Hause

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Welche Schmerzzustände können behandelt werden?

Mit der Schmerztherapie und der Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht kann man die meisten körperlichen Schmerzen erfolgreich behandeln.

Darüber hinaus kann oft während dem Therapieverlauf als Nebeneffekt eine Vielzahl von positiven Veränderungen, beispielsweise an der Sehfähigkeit, am Tinnitus, Zähneknirschen, Ansteuerung der Muskulatur zur Bewegung bei Multipler Sklerose und Parkinson, Korrektur von Haltungsfehlern, Verschwinden körperlicher Müdigkeit, Beendigung von Therapieresistenz gegenüber Akupunktur und Homöopathie, Niedergeschlagenheit, eingeschlafene Gliedmassen etc. beobachtet werden.

Für nicht aufgeführte Schmerzen frage uns an unter:
078 881 91 91 oder per E-Mail

  • Kopfschmerzen, Migräne, Trigeminus, Tinnitus

  • Schiefhals, Kalkschulter, Frozen Shoulder

  • Kieferschmerzen

  • Nackenschmerzen, Schulter- und Armschmerzen

  • Hand- und Daumenschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Tennisellbogen

  • Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, ISG Blockaden

  • Schmerzen in Hüfte, Ischias, Hexenschuss

  • Bein- und Knieschmerzen, Meniskusschmerzen

  • Fussschmerzen, Hallux, Morton Neurom

  • Fersensporn, Achillessehnenschmerzen

  • Rheumaschmerzen, Fibromyalgie

  • Morbus Bechterev, Morbus Sudek

  • chronische Schmerzen

Gruppentraining Stretching nach Liebscher & Bracht
>> Engpassdehnungen

Engpassdehnungen und

Faszienroll-Massagen

Mit individuellen Übungen in einer Gruppe von bis zu 12 Teilnehmerin, arbeitest Du mit uns an den Dehnungen des muskulär-fazialen Gewebes und fühlst Dich danach frei und beweglicher. 

2 Minuten in einer Dehnübung bleiben - aushaltbaren Schmerz empfinden und danach gelöst, beweglich und entfaltet fühlen.

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Regelmässige Kleingruppentraining für Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen gibt es bei uns nach Programm oder auf Vereinbarung. Wir sind für Dich da.

Zusätzlich empfiehlt sich der Einsatz des Faszien-Rollsets, damit die Schlackenstoffe im Gewebe ausgepresst werden können und die Verfilzungen in den Faszien abnehmen.
Faszienrollen erklärt

 

In bestimmten Fällen wird es notwendig sein, in regelmässigen oder unregelmässigen Abständen die Behandlung zu wiederholen, oder an Ihre Erfordernisse anzupassen. Dies hängt zum einen von Ihrer Grunderkrankung ab, zum anderen von Ihrer Lebensweise.
Goldstandard einfach erklärt

Kosten

Das Gruppentraining im Gesundheitsstudio FFWO.ch für Liebscher&Bracht Methoden gibt es für Privatpersonen wie auch für Firmen und Vereine
Nach Vereinbarung oder nach Programm (wird stetig erweitert)
Für Firmen und Vereine auch nach Absprache früh morgens, über Mittag oder Abends nach Feierabend (17.30 Uhr) möglich

Für Privatpersonen besteht die Möglichkeit, einen 10er oder 20er Pass zu erwerben: Fr. 300.00 bzw. 500.00

 

Für Firmen und Vereine ist eine Lektion pauschal Fr. 100.00 (bis zu 12 Teilnehmer können mitmachen)

Eine Lektion dauert 60 Minuten.

Wir arbeiten daran, dass die Therapiemethode bald schon im Leistungskatalog der Krankenkassen aufgenommen wird.

Zahlung: Barzahlung oder per TWINT vor Ort (auf Wunsch auch gegen Rechnung)


Bei Absagen innerhalb 24 Stunden oder Nichterscheinen zum Termin wird der volle Preis berechnet.

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Liebscher & Bracht

«Schmerzen haben eine Aufgabe: Sie sind die Sprache des Körpers, uns darauf hinzuweisen, dass wir im Begriff sind, ihn zu schädigen.»

Dr. Petra Bracht ist Ärztin für Allgemeinmedizin (Schwerpunkt Ernährung) und Roland Liebscher-Bracht ist Kampfkünstler und studierte Ingenieurwesen. Gemeinsam entdeckten sie die Geheimnisse des Schmerzes und entwickelten daraus ihre Therapiemethode.

«Unser Ziel ist jedem Menschen ein schmerzfreies Leben zu ermöglichen». Jeder Mensch soll bis ins hohe Alter ein schmerzfreies Leben führen können – diese Vision treibt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht nach über 30 Jahren Therapie-Erfahrung immer wieder an. Dafür hat er zusammen mit seiner Frau Dr. Petra Bracht ein revolutionäres Behandlungs­verfahren entwickelt, das Schmerzen nicht nur äusserst effektiv behandelt, sondern auch völlig ohne Operationen, Schmerzmittel oder sonstige Medikamente auskommt.

Wie entstehen die Schmerzen?
Warum haben so viele Menschen in der heutigen Zeit immer mehr Schmerzen, obwohl der moderne Alltag doch weniger körperliche Belastungen erfordert? Und wie kommt es, dass diese Schmerzen von der heutigen Medizin nicht dauerhaft behoben werden können? All diese Fragen trieben die intensive Forschungsarbeit von Roland und Petra Liebscher-Bracht immer weiter voran, ehe sich eine völlig neue Sichtweise auf die Schmerz­entstehung herauskristallisierte: Da wir in unserem modernen Alltag durch einseitige Bewegungsmuster nur noch wenige Gelenkwinkel nutzen (z.B. weil wir viel sitzen), entstehen langfristig starke Überspannungen in den Muskeln und Faszien. Dadurch wird enormer Druck auf die Gelenke und Wirbel ausgeübt, die infolgedessen verschleissen. Rezeptoren im Körper registrieren diese Schädigung und leiten die Information an das Gehirn weiter. Das Hirn projiziert daraufhin einen Alarmschmerz in die betroffene Körperregion.

Das Ehepaar Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht entwickelte in mehr als 30 Jahren die L&B Schmerztherapie und Bewegungstherapie auch mit den Schwerpunkten Ernährung und Achtsamkeit.

Wissenswertes über den Schmerz
Schmerzlexikon
Goldstandard einfach erklärt
Faszienrollen: Das passiert mit deinem Körper

LB Schmerzspezialisten
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