Die Schmerztherapie
nach Liebscher & Bracht
Regelmässige Kleingruppentraining für Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen gibt es bei uns nach Programm oder auf Vereinbarung. Wir sind für Dich da.
Schritt 1 – Anamnese
Genaue Untersuchung Deiner Beschwerden und Deines aktuellen Schmerzzustandes.
Schritt 2 – Osteopressur
Durch Druck auf spezielle Knochenrezeptorenpunkte wird der Alarmschmerz gelöscht und die Spannung der Muskeln und Faszien normalisiert.
Schritt 3 – Engpassdehnungen und Faszienroll-Massagen
Du erlernst die individuellen Übungen und führst diese regelmässig durch, damit Du die Schmerzfreiheit langfristig aufrechterhalten kannst.
Es sind ca. 3–5 Behandlungen pro Schmerzbereich empfohlen, um die Schmerzfreiheit langfristig zu sichern.
Um dauerhaft schmerzfrei bleiben zu können, ist es wichtig, die einseitigen Bewegungsmuster – durch die die Schmerzen entstanden sind – konsequent zu ändern. Viele haben in ihrem Alltag jedoch nicht die Gelegenheit dazu, weil sie in ihrem Beruf entweder hauptsächlich sitzen oder stehen müssen. Deshalb haben Liebscher & Bracht die sogenannten Engpassdehnübungen entwickelt: Ziel der Übungen, die jeder in seinen Alltag einbauen kann, ist durch deren regelmässige und optimale Durchführung, eine dauerhafte Schmerzfreiheit zu erreichen. Du lernst, Deinem Körper zuzuhören und Vertrauen in seine Sprache zu gewinnen.
Zusätzlich empfiehlt sich der Einsatz des Faszien-Rollsets, damit die Schlackenstoffe im Gewebe ausgepresst werden können und die Verfilzungen in den Faszien abnehmen.
Faszienrollen erklärt
In bestimmten Fällen wird es notwendig sein, in regelmässigen oder unregelmässigen Abständen die Behandlung zu wiederholen, oder an Ihre Erfordernisse anzupassen. Dies hängt zum einen von der Grunderkrankung ab, zum anderen von Deiner Lebensweise.
Goldstandard einfach erklärt
Liebscher & Bracht
«Schmerzen haben eine Aufgabe: Sie sind die Sprache des Körpers, uns darauf hinzuweisen, dass wir im Begriff sind, ihn zu schädigen.»
Dr. Petra Bracht ist Ärztin für Allgemeinmedizin (Schwerpunkt Ernährung) und Roland Liebscher-Bracht ist Kampfkünstler und studierte Ingenieurwesen. Gemeinsam entdeckten sie die Geheimnisse des Schmerzes und entwickelten daraus ihre Therapiemethode.
«Unser Ziel ist jedem Menschen ein schmerzfreies Leben zu ermöglichen». Jeder Mensch soll bis ins hohe Alter ein schmerzfreies Leben führen können – diese Vision treibt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht nach über 30 Jahren Therapie-Erfahrung immer wieder an. Dafür hat er zusammen mit seiner Frau Dr. Petra Bracht ein revolutionäres Behandlungsverfahren entwickelt, das Schmerzen nicht nur äusserst effektiv behandelt, sondern auch völlig ohne Operationen, Schmerzmittel oder sonstige Medikamente auskommt.
Wie entstehen die Schmerzen?
Warum haben so viele Menschen in der heutigen Zeit immer mehr Schmerzen, obwohl der moderne Alltag doch weniger körperliche Belastungen erfordert? Und wie kommt es, dass diese Schmerzen von der heutigen Medizin nicht dauerhaft behoben werden können? All diese Fragen trieben die intensive Forschungsarbeit von Roland und Petra Liebscher-Bracht immer weiter voran, ehe sich eine völlig neue Sichtweise auf die Schmerzentstehung herauskristallisierte: Da wir in unserem modernen Alltag durch einseitige Bewegungsmuster nur noch wenige Gelenkwinkel nutzen (z.B. weil wir viel sitzen), entstehen langfristig starke Überspannungen in den Muskeln und Faszien. Dadurch wird enormer Druck auf die Gelenke und Wirbel ausgeübt, die infolgedessen verschleissen. Rezeptoren im Körper registrieren diese Schädigung und leiten die Information an das Gehirn weiter. Das Hirn projiziert daraufhin einen Alarmschmerz in die betroffene Körperregion.
Das Ehepaar Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht entwickelte in mehr als 30 Jahren die L&B Schmerztherapie und Bewegungstherapie auch mit den Schwerpunkten Ernährung und Achtsamkeit.
Wissenswertes über den Schmerz
Schmerzlexikon
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Faszienrollen: Das passiert mit Deinem Körper
